メタボ の原因は、肥満でなく過食だった

今までは、肥満がメタボの原因と考えられていたそうなのですが、
アメリカの大学の研究で、過食が原因だということが分かりました。

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今回の研究では、正常なマウスと、脂肪細胞の拡張を妨げるよう
遺伝子操作したマウスに過剰な食餌を与え、両者を比較した。

その結果、正常マウスは肥満になったが、7週間過食を続けるまで
メタボリックシンドロームの徴候はみられなかった。

一方、遺伝子操作したマウスは正常体重を保っていたが、
2、3週間で深刻な健康状態の悪化がみられ、
正常マウスにわずかな心障害が認められるよりも8週間も早く
重度の心障害および大幅な血糖値の増大が認められた。

また、遺伝子操作マウスは心臓細胞および膵臓の
インスリン分泌細胞に重篤な損傷がみられたほか、
余分なカロリーが脂肪細胞以外の組織に蓄積されるために
疾患にかかるのが早いこともわかった。

-yahooニュースより----------------------------------------

ま、あれですよね。
ようするに、食べすぎは良くないと。

でも、夜中にお腹がすいたときはどうしたらいいんでしょうか＾＾；